Ksylitol

Opis

Ksylitol jest zdrowszą alternatywą dla  cukru. Cukier brzozowy posiada aż o 40% mniej kalorii i o wiele niższy indeks glikemiczny. Stabilizuje równowagę kwasowo- zasadową w organizmie. Idealny dla cukrzyków jak i osób zmagających się z nadwagą. W smaku przypomina tradycyjny cukier. Wyczuwalny lekki miętowy aromat. Jego indeks glikemiczny to zaledwie 8, zawiera 2,4 kcal/g.

Zalety:

  • nie powoduje wzrostu stężenia glukozy we krwi, 
  • nie stymuluje wydzielania insuliny,
  • zmniejsza łaknienie na słodycze,
  • zwiększa przyswajanie wapnia, zalecany dla osób z zdiagnozowaną osteoporozą,
  • zapobiega próchnicy,
  • szybko przywraca właściwe pH śliny,
  • hamuje rozwój bakterii i drożdżaków. 

Użycie: Do słodzenia napojów. Polecany do wypieków, dżemów. 

Uwaga:  Nie traci swoich właściwości przy działaniu wysokich temperatur. 

Źródła:

https://www.poradnikzdrowie.pl/diety-i-zywienie/co-jesz/ksylitol-dla-cukrzykow-i-nie-tylko-wlasciwosci-cukru-brzozowego-aa-GQZh-eySf-tMLx.html KSYLITOL dla cukrzyków i nie tylko. Właściwości cukru brzozowego.