Opis
Gojnik, inaczej szałwia libańska lub herbata górska jest wykorzystywana od wieków, zarówno w celach profilaktycznych, jak i leczniczych. Zawiera m.in. żelazo, cynk, potas, magnez, miedź oraz taniny i flawonoidy. Gojnik wykazuje wiele cennych właściwości prozdrowotnych.
Zalety:
- wykazuje działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne,
- wspomaga odporność podczas sezonowych przeziębień i w grypie,
- jest środkiem wspomagającym przy zapaleniu oskrzeli czy zapaleniu zatok,
- wykazuje właściwości przeciwkaszlowe,
- redukuje uczucie wyczerpania i zmęczenia,
- pozytywnie wpływa na regenerację sił,
- zwalcza wolne rodniki, które są odpowiedzialne za starzenie się komórek,
- posiada właściwości uspokajające, łagodzi skołatane nerwy i zaburzenia nastroju,
- dobrze oddziałuje na zaburzenia żołądkowo-jelitowe i problemy z nerkami,
- reguluje ciśnienie krwi, a także przeciwdziała niedokrwistości,
- wykazuje działanie przeciwgrzybicze,
- wspomaga leczenie Alzheimera.
Użycie:
Napar z Gojnika można pić codziennie zwłaszcza, gdy organizm jest osłabiony. Kilka kwiatów zalać wrzątkiem i parzyć 10 minut pod przykryciem.
źródło:
medonet.pl, naszsenior.pl
