Opis
Pestki dyni zawierają około 40-60% tłuszczu, o wyjątkowych walorach smakowych przypominających orzechy. Olej tłoczony na zimno ma ponad 80% nienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym głównie kwasy omega 6, zawiera składniki aktywne, takie jak fitosterole oraz selen i cynk. [1] W skład oleju wchodzą m.in.: kwas palmitynowy, stearynowy, oleinowy i linolowy. Zawiera ponadto biopierwiastki i witaminy rozpuszczalne w tłuszczach. Dzięki obecności związków biologicznie aktywnych o silnych właściwościach przeciwzapalnych, przeciwbakteryjnych oraz przeciwutleniających jest skutecznym składnikiem preparatów odnawiających i przyspieszających gojenie ran. Olej z pestek dyni znajduje zastosowanie w kosmetykach przeznaczonych dla cery suchej, łuszczącej się, zniszczonej oraz dojrzałej. [2]
Użycie:
Dorośli mogą pić po 1 łyżeczce rano i wieczorem, by wykorzystać właściwości zdrowotne tego oleju. Zalecane jest pić 1 łyżeczkę oleju na czczo, po dwóch godzinach kolejną łyżeczkę, a następnie 1 łyżeczkę olejku rycynowego lub środek przeczyszczający. [3]
Zastosowany na włosy odżywi je, nada blask i sprężystość. Dodatkowo włosy będą nawilżone, będą rzadziej wypadać i się łamać. Olej polecany jest do skóry suchej i pękającej – nawilży ją i zapobiegnie stanom zapalnym. [3]
Źródło:
[1] Konrad Przybyłowski, Zofia Benedycka, Vladimir Skorina Uprawa dyni oleistej (Cucurbita pepo var. oleifera Pietsch.) jako alternatywne źródło dochodu dla małych gospodarstw rolnych
[2] M. Michalak, K. Paradowska, A. Zielińska – Możliwości wykorzystania w kosmetologii wybranych olejów roślinnych jako źródła karotenoidów
[3] zdrowie.tvn.pl
